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Du freust dich über das Leben und bringst andere zum Lächeln. Erfahre mehr darüber, wie du Leichtigkeit in deinen eigenen Alltag bringen kannst.

Starte mit Freude in den Tag

Susanne lächelt, im Hintergrund Bergell

Du brauchst neue  Perspektiven

Du bist im Hamsterrad gefangen und glaubst, immer mehr zu leisten zu müssen und dabei perfekt zu sein. Du stehst vor einer Neuorientierung, weisst aber nicht, welche Richtung du einschlagen sollst. Veränderungen verstärken deine Überforderung und deine mentale Erschöpfung. Nervige Konflikte führen zusätzlich zu Stress. Die möglichen Wege sind steinig und liegen im Nebel. Du bist einfach nur müde. 

 

Diese Probleme wirken sich negativ auf deine physische und psychische Gesundheit aus. Deine Lebensqualität ist beeinträchtigt.

Bergwanderwegsschild auf Passgrat
s/w Illustration

Neue Freude und Leichtigkeit in deinem Leben 

Mein Naturcoaching unterstützt dich bei der Neuorientierung. Verändere deinen Blickwinkel und finde zur Schönheit des Lebens zurück. Bring wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag. Mach mutige Schritte, ich unterstütze dich dabei. Komm mit mir auf neue Wege, um dein Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen. 

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Zelt mit Frau auf Bergmit Blick ins Tal

Naturcoaching unterstützt dich bei ...

  • Neuorientierung

  • Veränderungsprozesse und Entscheidungsfindung

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Stressbewältigung und
    Burnout-Prävention​​

  • Achtsamkeit und Selbstbewusstsein

  • Kreativitätsförderung

  • Resilienzstärkung

  • Work-Life-Balance

  • Gesundheitsförderung

  • Teambuilding und Konfliktlösung
  • Führungs- und Selbstmanagement

Erfahrungen von Teilnehmenden

„Ich danke dir vielmals für diese bereichernde Erfahrung! Es war ein wunderbarer Morgen mit dir. Sehr gut fand ich, wie du die anspruchsvolle Arbeit des Eingrenzens angegangen bist, indem du mit deinen Fragen geholfen hast, das Essenzielle herauszukristallisieren. Auf diese Weise war es am Schluss möglich, einen stimmigen Abschluss zu finden – mit konkreten Aussagen und Strategien. Besonders beeindruckt hat mich, wie du die Natur in das Coaching eingebunden hast – wirklich sehr inspirierend!.“

Naturcoaching, Kundin aus M

„Susannes Naturcoaching hat mir aufgezeigt, wo meine Trigger sind. Dieses Wissen hilft mir gelassener zu bleiben. Für den Umgang mit Stresssituationen habe ich wertvolle Inputs erhalten, die sich gut in meinen Alltag integrieren lassen. Vielen Dank für deine Unterstützung.“

Einzelcoaching im Freien, Kundin aus C

„Die Coachings haben mir geholfen, meine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und zu berücksichtigen. Ich lernte, mich von der Vergangenheit abzugrenzen. Ich bin dankbar für die Ermutigung, mein Leben so zu gestalten, wie ich es mir wünsche.“

Einzelcoaching mit zwei Terminen, Kundin aus C

„Die Naturerlebnisse haben mir gezeigt, wie ich meinen Alltag bewusster gestalten kann. Ich habe gelernt, wie ich mehr Achtsamkeit und Freude in mein Leben bringen kann.“

Naturcoaching, Kundin aus K

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© 2024 Susanne Hollenstein

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Naturcoaching
Susanne Hollenstein
Bongertrechtiweg 6  

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